（接上一篇文章：怀孕时期是充满期待与兴奋的。但也有太多不确定的事情）

现在的你怀孕了，迎接新生宝宝的准备工作就可以开始咯！

Tips：帮助宝宝健康发育的最好的办法，就是照顾好你自己~

有哪些事儿值得做呢？想必大家都清楚，这几点不需要看《美国儿科协会》这本专业的育儿书了~定期的产检、牙科护理以及摄入良好的营养直接有益于您和宝宝的健康。充足的休息和适度的锻炼将有助于缓解怀孕的身体压力。与医生讨论您的健康和宝宝的健康，包括服用产前维生素。避免吸烟及二手烟、饮酒、使用药物（和食用含有高汞含量的鱼类。如果您正在服用任何药物，请咨询产科医生，了解它们在怀孕期间的安全性。）

在怀孕过程中，你将会面临一长串的决定，从计划分娩到装饰Baby Room。

许多决定可能已经发生，但其他可能已被推迟，因为你的宝宝似乎并不"真实"。

然而，你越是积极准备宝宝的到来，Baby看起来就越真实。

你可能会发现自己一直在想这个即将出生的婴儿！这种专注是完全正常的，实际上可能有助于你在情感上为为人父母的挑战做好准备！

You may find yourself constantly thinking about this baby-to-be. This preoccupation is perfectly normal and actually may help prepare you emotionally for the challenge of parenthood.

毕竟，在接下来的二十年里，你会不由自主地帮助你的孩子做决定你——至少大多数人是这样！现在是开始培养责任感的最先时机，抓住机会吧~